Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
18 апр 20
H.M.K.2- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
2014 ккал
Жир: 62,19г | Белк: 108,51г | Углев: 247,95г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Mandarine, Grünländer Würzig , Radieschen, Wiesbauer Salzburger Scherzl, Bauernbrot.
Ужин:
Grillido Sport Wurst , Elstar, Qi2 Woman 99 Kcal Bar Brownie, Chiquita Banane.
Перекус/Другое:
My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, Elstar, Chiquita Banane, Ja! Schoko Dessert, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Myprotein Instant Oats , Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, GN Laboratories BCAA Drink, Prozis Whey Oats.
подробнее ...
1922 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа и 50 минуты, Спать - 4 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю