calmly03- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

108 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

1639 ккал

Жир: 90,52г | Белк: 101,90г | Углев: 96,30г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Сливочное Масло. Обед: Растительное Масло, Магнолия Салат Мужской Каприз, Салат Овощной, Мясо по-Французски. Ужин: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Globus Горошек Зелёный. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. подробнее ...

3025 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса