Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenysyafomina
Журнал
18 апр 20
lenysyafomina- Журнал, 18 апр 20
Параметры Пользователя lenysyafomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2020:
1414 ккал
Жир: 59,37г | Белк: 129,17г | Углев: 87,85г.
Завтрак:
Оладья с Протеином и Творогом.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Огурец, Котлеты из Фарша Индейки, Помидоры.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Агро-07 Пастила Фруктовая без Сахара, Победа Горький Шоколад без Сахара, Магнит Слива, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenysyafomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю