dzaka saja- Журнал, 18 апр 20

Параметры Пользователя dzaka saja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2020:

1472 ккал

Жир: 47,75г | Белк: 66,82г | Углев: 194,95г. Завтрак: Pastel, Sambal Goreng, PEPES TONGKOL/CAKALANG, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Jeruk Nipis. Обед: Putih Telur, Talas, Kroket. Ужин: Bakwan, Nasi Goreng tanpa Daging, Soto Daging. Перекус/Другое: Gula Merah, Singkong Goreng, Bakwan. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dzaka saja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dzaka saja- Журнал, 18 апр 20

Оставить свой Комментарий

dzaka saja-Изменение Веса