Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
7Silvestris
Журнал
17 апр 20
7Silvestris- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя 7Silvestris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Courgette bamiiiiiii
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1514 ккал
Жир: 51,34г | Белк: 86,49г | Углев: 167,50г.
Завтрак:
Omelet 2.0, Olijfolie, Milbona Geraspte Jong Belegen Kaas, Pan Maïsmeel, Koffie, Champignonsoep.
Обед:
Olijfolie, AH Vegetarische Spekreepjes, Wortelen, Bloemkool, AH Courgette.
Ужин:
Gekookt Ei, Kipfilet kokos, Courgette bami.
Перекус/Другое:
AH Hand Sinaasappelen, Danone Hüttenkäse , Lidl Knäckebröd Goudbruin, Honing, Lidl Griekse Yoghurt, Aardbeien, Smoothie 2.
подробнее ...
1803 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Belly Fat Workout - 37 минуты, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Get strong upper body - 38 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
7Silvestris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю