Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cathyorkshirelass
Журнал
17 апр 20
cathyorkshirelass- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя cathyorkshirelass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1405 ккал
Жир: 61,90г | Белк: 71,12г | Углев: 145,25г.
Завтрак:
Blueberries, Egg, Bananas, Honey, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Seedless Red Grapes, Tesco Honeydew Melon, Mayonnaise , John West Tuna Chunks in Brine (130g), Sauerkraut (Low Sodium, Canned) , Spinach.
Ужин:
Avocados , Mayonnaise , Tomatoes, Sainsbury's Red Onions, Cucumber (with Peel) , Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) .
Перекус/Другое:
Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Marmite Oven Baked Cashews, Sugar, Coffee.
подробнее ...
2012 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Аэробика - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
looks tasty 👍
17 апр 20 написано членом:
Tracey2211
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cathyorkshirelass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю