lonniehuffman- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

87,1 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

1198 ккал

Жир: 45,31г | Белк: 79,01г | Углев: 123,18г. Обед: Scallions or Spring Onions , Ritz Hint of Salt Crackers, Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Broccoli , Fresh Express Spring Mix, Tomatoes, Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Перекус/Другое: Fresh Lemon Juice, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса