ameliaditta- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя ameliaditta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

2648 ккал

Жир: 116,09г | Белк: 137,08г | Углев: 263,21г. Завтрак: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging, Udang Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Обед: Bango Kecap Manis, Bango Kecap Manis, Santan, Udang Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Ужин: Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran), Santan, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Santan. Перекус/Другое: Astor Astor Singles, Astor Astor Singles, Astor Astor Singles, Milna Biskuit Bayi, Milna Biskuit Bayi, Tropicana Slim Cafe Latte, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

ameliaditta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю