Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
17 апр 20
H.M.K.2- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020
78 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
2373 ккал
Жир: 116,41г | Белк: 90,82г | Углев: 243,05г.
Завтрак:
Elstar, Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Kaffee mit Milch.
Ужин:
Mandarine, Gletscherkrone Müsli Riegel, Chiquita Banane, Elstar, Fleischküchle, Milram Frühlingsquark, Kartoffelland Bratkartoffeln mit Zwiebeln.
Перекус/Другое:
Ja! Milch 3,5%, Aldi Blütenhonig Cremig, Griesinger Hefezopf mit Rosinen, Herbalife Multi-Ballaststoff-Drink, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Aroy-D Kokosmilch.
подробнее ...
1918 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 10 минуты, Спать - 5 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю