Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatauu22
Журнал
17 апр 20
tatauu22- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя tatauu22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1319 ккал
Жир: 77,72г | Белк: 58,24г | Углев: 106,09г.
Завтрак:
Mushrooms , Egg White , Egg.
Обед:
Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, McDonald's French Fries (Small).
Ужин:
Sargento Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Honeysuckle White Lean Ground Turkey 93/7.
Перекус/Другое:
Pecan Nuts , Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn.
подробнее ...
1583 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 30 минуты, Treadmill - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice job reaching your weight goal and maintaining it! 😊
17 апр 20 написано членом:
squirlz88
Awesome friend 🤗💪♥️🙏💜💚
17 апр 20 написано членом:
jcmama777
Nice!
17 апр 20 написано членом:
HCB
Looking good!
18 апр 20 написано членом:
adefwebserver
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatauu22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю