lalconp- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя lalconp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

1013 ккал

Жир: 53,92г | Белк: 60,93г | Углев: 73,98г. Завтрак: Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Fresa o Freson. Обед: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Paella con Mariscos. Ужин: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Aceite de Oliva, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Serrano Jamón Serrano, Calabacín. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lalconp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lalconp- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

lalconp-Изменение Веса