anastasianapreeva13- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя anastasianapreeva13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

88,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

643 ккал

Жир: 27,76г | Белк: 66,02г | Углев: 33,16г. Завтрак: Чай, Сыр Гауда. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Куриные Грудки, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мясо Есть Лопатка Говяжья без Кости Халяль, Конфета. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

anastasianapreeva13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю