Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
17 апр 20
DiscursMonger- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
28,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1455 ккал
Жир: 54,52г | Белк: 80,01г | Углев: 167,42г.
Завтрак:
Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Trentin Сыр Грана Падано, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Яблоко Зеленое.
Обед:
Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Славянские Традиции Творог Традиционный Обезжиренный.
Ужин:
Котлетки из говядины Black Angus, Макароны Отварные, Свежие щи.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Merci Шоколадные Конфеты.
подробнее ...
1565 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю