ChristophS6- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

85,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

1941 ккал

Жир: 43,98г | Белк: 255,19г | Углев: 126,22г. Завтрак: Monster Energy Ultra, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Ölz Dinkel Toast, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Обед: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Salatgurke, Cocktailtomaten, SPAR Vogerlsalat, Eisbergsalat, Rinderhüftsteak. Ужин: Arla Skyr Vanille, Monster Energy Ultra. Перекус/Другое: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone". подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса