Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
25 сен 10
bcbickford- Журнал, 25 сен 10
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2010
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2010:
2331 ккал
Жир: 90,07г | Белк: 87,96г | Углев: 301,81г.
Завтрак:
Unsweetened Frozen Strawberries, Strawberry Whey Protein, Banana, Cranberry Juice (Unsweetened), Hostess Donettes chocolate frosted mini donuts.
Обед:
American Cheese Singles, Classic Potato Chips, Whole White Wheat Sandwich Buns, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Deli Shaved Oven Roasted Turkey Breast.
Ужин:
French Fries (Regular), 1/4 lb Bacon Cheddar GrillBurger.
Перекус/Другое:
Gala Apple (Medium), Pepsi, Mint Chocolate Chip Cookies.
подробнее ...
2362 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 46 минуты, Отдыхать - 16 часа и 14 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю