Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OK.sana13
Журнал
17 апр 20
OK.sana13- Журнал, 17 апр 20
Параметры Пользователя OK.sana13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2020:
1195 ккал
Жир: 51,56г | Белк: 68,06г | Углев: 115,83г.
Завтрак:
Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Сахар, Nutiva Кокосовое Масло, Bravolli Кукурузная Полента, Магнит Банан, Творог 5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Капустный Салат, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Now Foods Ультра Омега-3, Щедрые Хлебцы Бородинские, SPAR Сыр Королевский 51%, Перекресток Яйцо Куриное, Помидоры.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Щедрые Хлебцы Бородинские.
Перекус/Другое:
SPAR Сыр Королевский 51%, Zero Джем Груша-Ваниль, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Ого Отруби Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OK.sana13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю