cahyapuspitaa- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя cahyapuspitaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

1482 ккал

Жир: 47,77г | Белк: 51,91г | Углев: 215,54г. Обед: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Terung Dimasak. Ужин: Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat). Перекус/Другое: Martabak Manis, Cem-Cem Makaroni Makaroni, Apel, Sobisco Tini Wini Biti. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cahyapuspitaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cahyapuspitaa- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

cahyapuspitaa-Изменение Веса