никаму- Журнал, 17 апр 20

Параметры Пользователя никаму | < Предыдущая Запись |Следующий >

Как перестать кусочничать? Ведь калории, которые я съедаю когда беру маленький кусочек того-то я не записываю...

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2020:

1876 ккал

Жир: 78,87г | Белк: 44,67г | Углев: 250,28г. Завтрак: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Сливочное Масло, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Обед: Самса с Курицей. Ужин: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины. Перекус/Другое: Кулич Пасхальный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сахар, Яичный Белок. подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

никаму-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

никаму- Журнал, 17 апр 20

Оставить свой Комментарий

никаму-Изменение Веса