alv26- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя alv26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я Людмила. Хочу вернуться к своему весу 🌿
Инстаграм @ludmilazhukova

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

983 ккал

Жир: 53,60г | Белк: 52,38г | Углев: 75,35г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Обед: Авокадо Авокадо, Гречка с Овощами, Горбуша Жареная. Ужин: Вологжанка Кефир 1%. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Чай. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alv26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alv26- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

alv26-Изменение Веса