Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Троянова
Журнал
16 апр 20
Ольга Троянова- Журнал, 16 апр 20
Параметры Пользователя Ольга Троянова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2020:
1674 ккал
Жир: 59,27г | Белк: 85,18г | Углев: 196,93г.
Завтрак:
Рахат Казахстанский Шоколад, Сыр, Икра Красная, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром, Фруктовница Мюсли Мультифруктовые.
Обед:
Сметана , Чай с Молоком, Вареники с Творогом.
Ужин:
Сыр, Сметана 15%, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой), Белок от яйца.
Перекус/Другое:
Петропавловское Молоко 2,5%, Пряник, Мармелад.
подробнее ...
1992 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Троянова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю