soniagreat- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя soniagreat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

56,9 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1054 ккал

Жир: 8,76г | Белк: 24,39г | Углев: 235,13г. Завтрак: Постные Макароны с Томатным Соусом, Изюм. Ужин: Салат Щетка. Перекус/Другое: Изюм. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 21 минуты, Аэробика - 30 минуты, Спать - 23 часа и 9 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soniagreat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soniagreat- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

soniagreat-Изменение Веса