Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
110686
Журнал
22 июн 13
110686- Журнал, 22 июн 13
Параметры Пользователя 110686
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2013
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2013:
1773 ккал
Жир: 111,75г | Белк: 31,98г | Углев: 161,56г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов.
Обед:
Santal Лесные Ягоды, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Яблоко.
Ужин:
Вареное Яйцо, Яблочный Пирог, Santal Лесные Ягоды, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Вода (в Бутылке).
подробнее ...
1982 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
110686-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю