Tika_icha- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя Tika_icha | < Предыдущая Запись |Следующий >

maksi

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

1359 ккал

Жир: 45,53г | Белк: 90,74г | Углев: 152,89г. Завтрак: Cooked Collards, Cucumber (Peeled), Fried Egg, Cucumber (Peeled), Fried Egg, Makananku A.Tahu Putih. Обед: Squid, Fried Tofu, Nasi Putih, Cooked Collards. Ужин: Cucumber, Japanese Tofu, Squid, Cooked Collards (from Fresh). Перекус/Другое: Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Dragonfruit (Pitaya). подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Кардио - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

36 Сторонников Поддержка

Комментария

aduwh cumi nya masyaalloh

16 апр 20 написано членом: rumahpojok

xixixixi cuminya mentah gede bgtu d masak jd mini😂

16 апр 20 написано членом: Tika_icha

program diet apa kalau boleh tahu?

16 апр 20 написано членом: mefang86

ikut GGL dien&mey,,,panduan pola makan cb cek grub FB kak,panduan olah raganya ada d yutub jg.

16 апр 20 написано членом: Tika_icha


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tika_icha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tika_icha- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

Tika_icha-Изменение Веса