elutina- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя elutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

85,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

2084 ккал

Жир: 67,47г | Белк: 77,52г | Углев: 287,83г. Завтрак: Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Коркунов Конфета, Активия Супер-Фрукты Клубника, ВкусВилл Сырники Творожные без Добавленного Сахара, Желе, Огурец (с Кожурой), Ермолино Наггетсы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Морковь, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Печенье Овсяное, Кофе с Молоком и Сахаром, Желе. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elutina- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

elutina-Изменение Веса