Копылова 2102- Журнал, 16 апр 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2020

81,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2020:

831 ккал

Жир: 46,71г | Белк: 40,96г | Углев: 61,56г. Завтрак: Льняное Масло, Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сыр Адыгейский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Вареное Яйцо. Обед: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Капустная Котлета, Ашан Проростки Фасоли Маш. Ужин: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Лимонный Сок, Петрушка, Имбирь, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Вода с Лимоном. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 16 апр 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса