Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Degiovanni
Журнал
15 апр 20
Degiovanni- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя Degiovanni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1578 ккал
Жир: 58,67г | Белк: 77,71г | Углев: 194,43г.
Завтрак:
Cream (Half & Half) , Bananas , Kind Breakfast Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Обед:
Cooked Carrots (from Fresh), Grapes, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Pork Loin (Tenderloin) , Cooked Mature Onions, Sweet Potato .
Ужин:
Cooked String Beans (from Fresh), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Bertolli Olive Oil, Egg White , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hellmann's Light Mayonnaise, Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread.
Перекус/Другое:
Cinnamon Tea, Great Value Fat Free Milk, Tuscan Dairy Farms Fat Free Half & Half, Golden Delicious Apples, Southern Grove Oven Roasted Unsalted Whole Almonds, Chewing Gum (Sugarless).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Degiovanni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю