Alex7492- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя Alex7492 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

125,4 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 43,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1827 ккал

Жир: 60,93г | Белк: 102,85г | Углев: 222,91г. Обед: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Cascadian Farm Honey Vanilla Crunch Cereal. Ужин: American Cheese, Mushroom Soup, Green String Beans, Ruffles Original Potato Chips, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Chicken Burger, Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, Rainbow Light Food-Based Calcium, MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate. Перекус/Другое: Reese's Peanut Butter Cups Thins, Kurly Korn Slim & Trim Popcorn, Rainbow Light Food-Based Calcium, Rainbow Light Food-Based Calcium, Equate Daily Fiber 100% Natural Pstllium Husk, Plantains, MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Alex7492-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю