Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
facosta88
Журнал
15 апр 20
facosta88- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя facosta88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
73 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1371 ккал
Жир: 67,70г | Белк: 64,58г | Углев: 131,30г.
Завтрак:
Galletas Saltinas, Justo y Bueno Yogurt, Huevo Revuelto.
Обед:
Mayonesa, Limonada, Ensalada de Atún, Arroz Blanco.
подробнее ...
2604 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Пресс - 30 минуты, Эллипсоид - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
facosta88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю