Jipper500- Журнал, 24 мар 20

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2020

121,2 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2020:

994 ккал

Жир: 47,49г | Белк: 66,57г | Углев: 100,41г. Завтрак: Kind bar pomegranate blueberry pistachio, Whole Milk, Coffee. Обед: Food Lion Hot Dog Buns, Parkview Classic Bun Length Wieners, Ketchup, Wendy's Chili copycat recipe. Ужин: potato, peeled and boiled, Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Braised), Cooked Greens (Fat Not Added in Cooking). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю