Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
21 июн 13
Cheylynn- Журнал, 21 июн 13
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yeah some swelling went down!!!
69,0 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2013:
1667 ккал
Жир: 82,02г | Белк: 67,02г | Углев: 171,04г.
Завтрак:
Cooked Egg White, Boiled Egg, Lactose Free Milk 2%, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Apples, Light & Fit Greek - Blueberry.
Обед:
Diet Coke (20 oz Bottle), Water (Bottled), Ranch Salad Dressing, Raw Vegetable, Simple Favorites Stuffed Cabbage with Whipped Potatoes.
Ужин:
Baked French Fries, Creamy Coleslaw, Roasted Garlic & Gruyere Cheese Chicken Sausage.
Перекус/Другое:
Watermelon, Milk Chocolate Coconut Clusters, Bananas, Dry Roasted Almonds (with Salt Added).
подробнее ...
2088 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Круговая Тренировка - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю