Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
14 апр 20
Jipper500- Журнал, 14 апр 20
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020
118,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2020:
1057 ккал
Жир: 39,49г | Белк: 86,96г | Углев: 95,54г.
Завтрак:
V8 Original High Fiber, Luna Mini Luna Bar - Lemonzest, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Schwebel's GIANT White Enriched Bread, medium egg.
Обед:
Wheat Crackers, Ritz Crackers - Fresh Stack, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, sirloin steak 1 oz, soup for the day 4/10, Campbell's V8 High Fiber.
Ужин:
Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), sirloin steak 1 oz.
Перекус/Другое:
Mini Marshmallows, Lifesavers Butter Rum Hard Candies.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю