beatagata- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020

53,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1216 ккал

Жир: 33,98г | Белк: 40,96г | Углев: 178,45г. Завтрак: Семена Льна, Националь Кокосовая Стружка, Nutiva Семена Чиа, Махеевъ Джем Персик-Манго из Натуральных Фруктов, 365 Дней Геркулес. Обед: Knorr Swiss Cheese Soup. Ужин: ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", Fazer Crisp Rye. Перекус/Другое: Махеевъ Джем Персик-Манго, Ламбер Сыр 50%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. подробнее ...

27 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса