Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
15 апр 20
Мурзик89- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
63 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1875 ккал
Жир: 89,66г | Белк: 97,74г | Углев: 146,00г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Каравай Ролл Пшеничный, Брест Литовск Сметана 20%, Свежее Завтра Творог 5%, Арла Сыр Натура Сливочный.
Ужин:
Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Банан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Bounty Райский Ананас, Каравай Ролл Пшеничный, Брест Литовск Сметана 20%, Свежее Завтра Творог 5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Петровские Деликатесы Тефтели Домашние.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Мятная, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю