Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sveti_k_ch
Журнал
15 апр 20
Sveti_k_ch- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя Sveti_k_ch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1329 ккал
Жир: 51,16г | Белк: 118,18г | Углев: 103,46г.
Завтрак:
Каждый День Курага, Орехи Кешью, ЭГО Закваска, Гармония с Природой Творог 5%.
Обед:
Лента Чернослив без Косточки, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 10%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриная Грудка с Овощами, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Минтай Жареный.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 10%, Хелси Фуд Сырники со Сливочным Сыром.
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sveti_k_ch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю