wulanrahmawanti- Журнал, 15 апр 20

Параметры Пользователя wulanrahmawanti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ibu anak 1 dgn TB 157
BB skarang 51, BB awal 58,8
progres 3 bln, karna diet santai 😁

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2020:

1116 ккал

Жир: 31,55г | Белк: 83,07г | Углев: 129,77г. Завтрак: Pisang, Tora Bika Cappuccino, Kelapa, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Обед: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis Light, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Ужин: Cireng, Singkong Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wulanrahmawanti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wulanrahmawanti- Журнал, 15 апр 20

Оставить свой Комментарий

wulanrahmawanti-Изменение Веса