110686- Журнал, 21 июн 13

Параметры Пользователя 110686 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2013

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2013:

1502 ккал

Жир: 101,45г | Белк: 57,93г | Углев: 95,62г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром. Обед: Салями, Майонез, Лук, Красная Цена Сыр Голландский, Помидоры. Ужин: Лук, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Перекус/Другое: Балтика Пиво 0, Клубника с Сахаром, Чай с Молоком, Яблоко, Апельсин. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Езда на Мотоцикле - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

110686-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

110686- Журнал, 21 июн 13

Оставить свой Комментарий

110686-Изменение Веса