Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
15 апр 20
NatalyYog- Журнал, 15 апр 20
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2020
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2020:
1501 ккал
Жир: 47,49г | Белк: 64,61г | Углев: 212,03г.
Завтрак:
Дикси Печенье Затяжное "Мария", Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Сахар, Белебеевский Сыр Российский, Мистраль Отруби Овсяные.
Обед:
Белебеевский Сыр Российский, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Картофель Отварной.
Ужин:
Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Растительное Масло, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Premier Of Taste Чернослив.
Перекус/Другое:
Банан, Сахар, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе Эспрессо, Сахар, Дикси Печенье Затяжное "Мария".
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю