lonniehuffman- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm almost done with the 190's!! 😁

86,4 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

894 ккал

Жир: 34,26г | Белк: 47,48г | Углев: 106,09г. Завтрак: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Обед: Red or Cayenne Pepper, Chili, Great Value Organic Ground Flax Seed , Tabasco Hot Sauce, Onions. Ужин: Chicken Burritos. Перекус/Другое: Strawberries, Fresh Lemon Juice, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

58 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome!! 🎉

14 апр 20 написано членом: mrsroboto

Great!!

14 апр 20 написано членом: tatauu22

Kicking it!

14 апр 20 написано членом: HCB

That’s great Lonnie!

14 апр 20 написано членом: jcmama777

Do it 💪🏽

14 апр 20 написано членом: enr4hisglory

get it

15 апр 20 написано членом: mountainman75

Right on!!! A great accomplishment. See ya! (To the 190s that is) 😁👍⚡️👊

15 апр 20 написано членом: squirlz88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса