Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
weezay
Журнал
20 июн 13
weezay- Журнал, 20 июн 13
Параметры Пользователя weezay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2013
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2013:
1287 ккал
Жир: 46,35г | Белк: 45,11г | Углев: 254,32г.
Завтрак:
Bananas, Granulated Sugar, Truvia Truvia, Colon cocktail.
Обед:
Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Gala Apples, Milton's Baking Company Corn Bread Baked Snack Crackers.
Ужин:
Stroehmann Whole Grain White Bread, Turkey Breast Meat, Turkey Gravy (Canned).
Перекус/Другое:
ShopRite Light Microwave Popcorn, Ghirardelli Milk Chocolate Squares, Blue Diamond 100 Calorie Almonds Lightly Salted Low Sodium, Dole Real Fruit Bites - Mango Chunks.
подробнее ...
1837 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 1 час, Стоять - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
weezay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю