Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirch97
Журнал
20 июн 13
skirch97- Журнал, 20 июн 13
Параметры Пользователя skirch97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I intended to make myself a salad for supper last night, but time got away from me and I ate some of the chicken fries and french fries I made the kids. Didn't do too bad on calories for the day and walked with them while they rode their bikes for a bit. We'll have to do that again!
I'm so ready for it to be Friday, but it is my late day at work. I'll be here til 5 versus 3, bleck, but its only every 5 weeks, so I'll suck it up.
Happy Thursday!
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2013:
1897 ккал
Жир: 67,62г | Белк: 44,62г | Углев: 275,61г.
Завтрак:
Tea (Brewed), Cinnamon, Sugar, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, 100% Whole Wheat Bread.
Обед:
Olive Garden Breadsticks, Water, Olive Garden Italian Salad Dressing, Seasoned Croutons, Mt. Olive Pepperoncini, Lettuce.
Ужин:
Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (90g), Casey's Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Hershey's Chocolate Assortment Miniatures.
подробнее ...
2108 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 2 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 4 часа и 25 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I'm ready for Friday too. Sounds like you at least got some activity in last night so that's a plus. And, at least if you made the chicken fries and french fries at home, they had to have fewer calories than going to a fast food place.
20 июн 13 написано членом:
mars2kids
That's true and I baked the chicken fries.
20 июн 13 написано членом:
skirch97
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirch97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю