Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trillium1
Журнал
14 апр 20
trillium1- Журнал, 14 апр 20
Параметры Пользователя trillium1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2020:
1125 ккал
Жир: 33,79г | Белк: 61,66г | Углев: 148,27г.
Завтрак:
Beatrice 0% Skim Milk, Almond Butter, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread.
Обед:
Casa Mendosa Medium Whole Wheat Tortillas, No Name Wild Pacific Sockeye Salmon, Organic Meadow Kefir, Clementines, Fontaine Sante Hummus, Carrots.
Ужин:
Gala Apples, Tomatoes, Potato, Sweet Potato, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Nestle Smarties (15g), Great Value 4 Berry Blend, President's Choice Greek Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trillium1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю