Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дашечка-ромашечка
Журнал
14 апр 20
Дашечка-ромашечка- Журнал, 14 апр 20
Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2020:
1600 ккал
Жир: 62,96г | Белк: 52,67г | Углев: 207,86г.
Завтрак:
Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Campina Сливки Порционные, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе.
Обед:
Слобода Кетчуп, Свежов Макароны Отварные.
Ужин:
Sen Soy Чипсы Нори, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Рулет ПИРАМИДКА Варено-Копченый, Сарафаново Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Перекус/Другое:
Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос , Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Пятерочка Яблоко Голден, Кофе, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Окей Банан.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дашечка-ромашечка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю