sedakaya44- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя sedakaya44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

82,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

819 ккал

Жир: 19,58г | Белк: 61,80г | Углев: 98,22г. Завтрак: Netto Backfee Backkakao, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Himbeeren, Heidelbeeren, Ja! Haferflocken Zart, Äpfel. Обед: Aldi Bihunsuppe. Ужин: Baktat Bulgur, Gurke (Geschält), Möhren, Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Lauchzwiebeln, Putenbrust Fleisch, Olivenöl. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sedakaya44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sedakaya44- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

sedakaya44-Изменение Веса