Macanko- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя Macanko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1309 ккал

Жир: 42,46г | Белк: 153,50г | Углев: 79,16г. Ужин: Vegetable Stew (without Meat), Anamma Vegokorv, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Lindahls Kvarg Laktosfri. Перекус/Другое: Chia Pudding, Spinach, Lohilo Double Chocolate, Protein Pro Chocolate Choco, Garant Edamame Bönor Rostade och Saltade. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Macanko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Macanko- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

Macanko-Изменение Веса