Ann8917- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя Ann8917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

83,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1760 ккал

Жир: 72,92г | Белк: 96,60г | Углев: 180,60г. Завтрак: Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Воздушный Молочный Пористый Шоколад. Обед: Bounty Райский Ананас, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны в Сметане, Мистраль Пшено Шлифованное. Ужин: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Подсолнечное Масло, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Яйцо, Творог 5%, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Мерси Конфеты, Ермолино Бамбуковые Палочки , Банан, Савушкин Продукт Творожок Вишня, RIOBA Сливки 10%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, President Сыр Плавленый Сливочный, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. подробнее ...

274 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann8917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann8917- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

Ann8917-Изменение Веса