guschina.tanya2013- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1187 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 85,73г | Углев: 100,74г. Завтрак: Активия Термостатная , Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Рязаночка Мука Ржаная, Кефир 1%, Яйцо Куриное. Обед: МЖК Горчица Столичная, Укроп, Красная Цена Соус Майонезный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Союшка Тофу Рассольный Простой, Яйцо Куриное, Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Красная Цена Молоко 1,5%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Чеснок, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Кефир 1%, Кабачки. Перекус/Другое: Liebendorf Сыр Эдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса