Satria Mahardika- Журнал, 14 апр 20

Параметры Пользователя Satria Mahardika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020

54,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2020:

1657 ккал

Жир: 74,18г | Белк: 117,17г | Углев: 121,92г. Обед: Saus Barbekyu, Kentang Tumbuk yang Dibuat dengan Susu (Segar), Sayur Campuran, Keju Mozzarella, Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan), Pizza Hut Garlic Bread, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Перекус/Другое: Kobe Boncabe, Popcorn, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Agel Gingerbon, Salak, Teh Hijau, Nescafe Classic. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Satria Mahardika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Satria Mahardika- Журнал, 14 апр 20

Оставить свой Комментарий

Satria Mahardika-Изменение Веса