manudiz- Журнал, 13 апр 20

Параметры Пользователя manudiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

651 ккал

Жир: 8,22г | Белк: 66,78г | Углев: 78,05г. Завтрак: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Pan de Trigo Integral, Café. После Завтрака: Gullón Vitalday Avena Quinoa Lino. Обед: Chuleta de Ternera, Judías Verdes. Полдник: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Ужин: Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, La Sirena Brecol. Перекус/Другое: Café, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manudiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manudiz- Журнал, 13 апр 20

Оставить свой Комментарий

manudiz-Изменение Веса