Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ailyana
Журнал
14 апр 20
Ailyana- Журнал, 14 апр 20
Параметры Пользователя Ailyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2020
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2020:
1214 ккал
Жир: 29,21г | Белк: 90,11г | Углев: 149,50г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка.
Обед:
Помидоры, Рис, Креветки (Вареные или на Пару).
Ужин:
Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ailyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю