lonniehuffman- Журнал, 13 апр 20

Параметры Пользователя lonniehuffman | < Предыдущая Запись |Следующий >

The closer I get to my goal, the slower the progress. I'm staying focussed though.

87,0 кг Потеряно до сих пор: 26,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2020:

1034 ккал

Жир: 43,38г | Белк: 45,69г | Углев: 133,31г. Завтрак: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Bananas. Обед: Red or Cayenne Pepper, Chili, Great Value Organic Ground Flax Seed, Tabasco Hot Sauce, Onions. Ужин: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Fresh Lemon Juice. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Lonnie, you are doing a fantastic job!!!!!!

14 апр 20 написано членом: ocean_girl

Excellent, keep your eye on the prize! I need to follow my own advice as well!

14 апр 20 написано членом: Erquiaga


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lonniehuffman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lonniehuffman- Журнал, 13 апр 20

Оставить свой Комментарий

lonniehuffman-Изменение Веса